Helioterapia o cómo el Sol puede Ayudarnos a Sentirnos Bien
La helioterapia aprovecha la luz solar para mejorar nuestro ánimo y salud. Desde aumentar la vitamina D hasta fortalecer el sistema inmunológico, estos baños de sol aportan energía y bienestar. Con solo unos minutos de exposición controlada, ¿te animas a descubrir lo que el sol puede hacer por ti?