Mucha gente me pregunta cómo lo hago para hacer lavadoras sostenibles y zero waste. Hay muchas prácticas que puedes implementar para reducir el consumo de agua y energía: poner lavados cortos, utilizar programas a baja temperatura, llenar siempre el tambor de la lavadora, etc. Pero cuando hablamos de detergentes también hay alternativas sin plástico. Por ejemplo, puedes comprar los detergentes a granel en tiendas especializadas, rellenando un envase antiguo, reutilizándolo así infinidad de veces y ahorrando muchos residuos al planeta.
Pero hoy os quiero hablar de otra alternativa sostenible y libre de plástico, bastante desconocida aún hoy en día. ¿Habías escuchado alguna vez que se puede utilizar nueces para lavar la ropa? Se trata de las nueces de lavado, un tipo de nuez con jabón en su interior. ¡Sigue leyendo para conocer todo sobre ellas!
¿Qué son las nueces de lavado?

Se trata de una de las alternativas más naturales y ecológicas que existen al detergente convencional pues estas nueces son el fruto del árbol Sapindus Mukorossi originario de India y Nepal que, de forma natural, contiene saponina, una sustancia tensioactiva que, al entrar en contacto con agua a partir de 30º, se activa y actúa como agente limpiador igual que cualquier otro jabón convencional. Estas nueces de jabón completamente ecológicas y biodegradables sirven como limpiador de todo tipo de prendas pero también para otras superficies o incluso lo podemos usar en nuestro propio cuerpo. Lo bueno de estas nueces es que actúan también como suavizante ya que los residuos de saponina crean una barrera protectora sobre el tejido, dejándolo limpio y suave.
Ventajas y propiedades de las nueces de lavado
Las nueces de lavado no sólo son un método más sostenible para lavar la ropa, sino que, al ser 100% naturales, son totalmente hipoalergénicas. Esto significa que son aptas incluso para lavar las prendas de ropa de los bebés y de las personas con problemas de alergias en la piel. Otras de las propiedades de las nueces de lavado es que son antifúngicas y antibacterianas, por eso son tan eficaces para lavar la ropa o como insecticida.
A nivel medioambiental, las nueces de lavado son la alternativa perfecta a los detergentes convencionales. Es una materia prima natural que no requiere apenas tratamiento para su uso, el árbol que las genera es muy fructífero y son totalmente biodegradables y compostables.
Además, cunden bastante, no necesitarás comprar suavizante y ocupan poco espacio por lo que el ahorro económico es importante. En nuestra tienda online, están disponibles en sets de 250 g y de 1 kg. Con el pack de 250 g tienes para 60 lavados, mientras que el paquete de 1 kg da para 240 lavados. ¡Olvídate en todo el año de comprar detergente para la ropa!
Nuestras nueces de lavado ecológicas
Nuestras nueces de lavado tienen el sello orgánico ECOCERT y no contienen ningún químico, fertilizante ni pesticida. Son 100% ecológicas y puedes comprarlas tanto en un pack de 250 g como en el pack ahorro de 1 kg.
El pack de 250 g viene envasado en una caja de cartón y las de 1 kg en bolsa de papel (ambas totalmente libres de plástico). Los paquetes incluyen, además, 2 o 3 bolsas de algodón que necesitarás para poner las nueces en la lavadora.
¿Cómo usar la nuez de lavado?
Para usarlas como detergente para la ropa puedes utilizar las nueces de dos formas:
- Introduciendo directamente en el tambor de la lavadora 3 o 4 nueces de lavado en pedazos dentro de una de las bolsitas de algodón que ya se incluyen en el paquete. Recordad que, aunque se pueden utilizar en frío, funcionan mejor en temperaturas a partir de 30º. Estas mismas nueces las podrás reutilizar hasta tres veces o hasta que veas que pierden la capa brillante interior y, finalizado su uso, las podrás compostar.

Tened en cuenta que, si utilizáis las nueces de este modo, lo mejor es que llenéis el tambor solo ¾ partes para que la bolsita con las nueces pueda moverse bien dentro de la lavadora.
- Creando vuestro propio detergente líquido con este fruto. Lo bueno es que el resultado será un limpiador multiusos que podréis usar tanto para la lavadora como para el lavavajillas, como friegasuelos o limpiacristales… ¡incluso como insecticida! Para espesar el jabón líquido puedes agregar goma guar y conseguirás un gel de nueces de lavado igual de práctico que los convencionales.
De esta forma, podrás mezclar las nueces con otros productos limpiadores como el bicarbonato o el vinagre y mezclarlo con aceites esenciales para crear productos más efectivos y con el aroma que más os guste.
¿Cómo hacer jabón con nueces de lavado?
Os dejamos una receta para hacer vuestro propio jabón líquido con las nueces de lavado. Necesitarás:
- 3 L de agua
- 100 g de nueces en pedazos
- 3 cucharaditas de goma guar
- Opcional: Perfume de lavado de romero y árbol de té
Pon a hervir el agua y añade las nueces de lavado. Hiérvelas durante 30 minutos, apaga el fuego y deja enfriar la mezcla unas 2 horas. Pasado ese tiempo ya puedes colar la mezcla y añadirle la goma guar para espesar el jabón líquido y convertirlo en gel de nueces de lavado. Añade también si quieres unas gotas del aceite esencial que prefieras, unas 20 gotas o un par de cucharaditas. Mezcla con la batidora para homogeneizar la mezcla y evitar que se formen grumos. Si quieres espesar más la mezcla añade un poco más de goma guar. También puedes añadir más cantidad de perfume de lavado si quieres que el olor sea más intenso.

¿Las nueces de lavado son efectivas como quitamanchas?
El jabón que sueltan las nueces de lavado tiene un efecto parecido al jabón convencional. Es un limpiador general pero lo que no se vaya con tu detergente típico tampoco se irá con las nueces de lavado. Por eso, ante manchas difíciles, deberás tratar la mancha previamente dejando la prenda en remojo y frotando o utilizando una pasta de percarbonato con agua. En este último caso vigila no excederte con el percarbonato para no blanquear en exceso la prenda, sobre todo si es de color.
¿Sirven las nueces de lavado para el lavavajillas?
Las nueces de lavado sirven también para el lavavajillas, aunque te recomendamos que si las quieres usar con este propósito uses las nueces de lavado en polvo. Son más concentradas y se repartirán mejor por toda la vajilla que las nueces enteras. Eso sí, ten en cuenta que los detergentes para lavavajillas convencionales suelen tener abrillantadores y otros componentes que potencian el efecto del jabón. Para una mayor limpieza de tu vajilla, recomendamos complementar el polvo de nueces de lavado con una cucharada de postre de ácido cítrico. Esto ayudará a que tu vajilla se aclare mejor y quede libre de gotas y manchas.
¿Dónde comprar las nueces de lavado?
Puedes encontrar varios formatos de nueces de lavado en nuestra tienda online Cero Residuo. Las encuentras en pack de 250 g, en formato ahorro de 1 Kg, en polvo concentrado de 125 g o también en polvo en 315 g.
¿Conocíais este fruto tan maravilloso? ¿Habéis creado ya vuestro propio detergente casero? Esperamos que estas recetas con nueces de lavado os sirvan 🙂 ¡Cuéntanos tu experiencia con la nuez de lavado en los comentarios!


