Los extremos nunca son buenos: ni huir de la protección solar es bueno ni saludable, ni ponerse protector solar hasta para ir a dormir es necesario. Entre un punto y otro, hay muchos matices, y en el artículo de hoy queremos hablar de cómo se debe tomar el sol sin protector solar para poder sintetizar la tan importante vitamina D que el astro rey nos proporciona.
La primavera es posiblemente la estación favorita de la mayoría de personas. Los días se alargan, suben las temperaturas, la gente sale más a la calle y apetece hacer actividades en la naturaleza. Pero no todo son ventajas durante la estación primaveral, especialmente si sufres de alergia al polen. Ojos llorosos, picor de garganta, mocos…
En invierno es habitual que nuestras manos sufran más: se resecan, se agrietan y tenemos sensación de tirantez. Si esta sensación va a más, incluso podemos llegar a sufrir dermatitis y eczemas en las manos. En este artículo queremos analizar los 3 problemas más frecuentes de las manos y enseñaros cómo podemos tratarlos de forma natural y sostenible.
¿Puede la práctica del yoga ayudarnos a cuidar del planeta? Según la OMS, esta práctica milenaria sí nos permitiría hacernos más cuidadosos y responsables con el medio ambiente, al concienciarnos sobre la problemática del cambio climático desde nosotros mismos.
Seguro que has oído hablar de ellas, pero ¿sabes qué son realmente las famosas Flores de Bach? Esta terapia alternativa se emplea para tratar situaciones de estrés, ansiedad, depresión, miedos y frustraciones de forma natural, aprovechando los beneficios y propiedades de 38 esencias florales. En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre este remedio floral.
En un mundo donde la elección de productos para el cuidado personal es abrumadora, la piedra de alumbre emerge como un verdadero tesoro oculto. El desodorante mineral de alumbre ha ganado popularidad en los últimos tiempos, no solo por sus beneficios para la salud, sino también por su asequibilidad. En este artículo, exploraremos en detalle la roca de alumbre, sus usos versátiles y sus propiedades únicas.