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Portada-Limpiar compresas copa menstrual

En este otro artículo os hablé sobre 5 alternativas para conseguir una menstruación sostenible y zero waste. Entre los productos que os comenté estaban las copas menstruales y las compresas reutilizables. Si ya las habéis probado os habréis dado cuenta de que son productos increíbles y que nada tienen que envidiar a las compresas y tampones de usar y tirar. Pero, ¿cómo limpiar estos productos para que queden como nuevos y que duren más tiempo?

Limpiar compresa agua fríaCómo limpiar las compresas de tela

Por si aún no conocéis este producto, las compresas de tela reutilizables son como compresas de usar y tirar solo que no las tiras, sino que las limpias y las vuelves a utilizar. Son, pues, una alternativa zero waste y ecológica para los días de la menstruación. A continuación os explico cómo lavarlas para que siempre queden perfectas:

  • Lo ideal es lavarlas antes de utilizarlas por primera vez.
  • Cuando ya las has usado y están manchadas, lo mejor es enjuagarlas con agua fría (un primer ‘’prelavado’’ a mano). Esto puede no ser siempre posible (por ejemplo si estás fuera de casa) por eso no te preocupes si no puedes enjuagarlas (es muy recomendable pero no imprescindible). Yo, por ejemplo, aprovecho el momento de la ducha para enjuagarlas de mientras, hasta que el agua de la compresa deja de salir ‘’roja’’.
  • Puedes lavarlas tanto a mano como en la lavadora. SIEMPRE CON AGUA FRÍA (el agua caliente fijaría la mancha de sangre). Yo las lavo en la lavadora cuando se acaba ese ciclo menstrual, con agua fría o a menos de 40º y sin suavizante.
  • Utiliza jabón neutro (por ejemplo podrías utilizar este jabón de Marsella)
  • Nunca utilices lejía para lavar las compresas ya que podría dañar el tejido y tampoco secadora.
  • Deja secar las compresas al aire libre y, si puedes, mejor al sol (los rayos de sol son un blanqueante natural).

Compresa tela limpia sangre

  • Si aún así te quedan algunas manchas, puedes probar a colocar directamente en la mancha agua oxigenada (este truco me lo enseñó mi madre hace años ya que siempre manchaba la ropa interior) o percarbonato de sodio (también llamado agua oxigenada sólida) espolvoreando un poco de este producto encima de la mancha.

Cómo limpiar la copa menstrual

La copa menstrual fue mi primer cambio hacia una menstruación zero waste; hace ya 5 años de eso y la copa sigue perfecta. ¿Cómo debes cuidar la copa para que te dure muchos años? Te dejo mis trucos a continuación:

  • Esterilizar la copa: siempre al inicio y al final del ciclo pongo la copa en agua hirviendo durante unos 2 o 3 minutos. Esto es necesario para asegurarnos una buena desinfección y esterilización.
  • Durante la menstruación, cuando la tengo que vaciar, la lavo con agua fría para eliminar los restos y la vuelvo a colocar.

Blanquear copa menstrual¡Y ya está! Tan sencillo como eso. Puede ser que con el tiempo la copa empiece a amarillear u oscurecer. Esto es normal, pero puedes dejarla como nueva si la dejas dentro de un vasito con agua oxigenada durante unas horas o durante toda la noche. En 5 años no he tenido que hacerlo pero ahora sí que mi copa empieza a estar un poco oscura (sobre todo en la parte de los agujeros) así que voy a utilizar este sencillo método para dejarla como nueva. Otra opción sigue siendo el percarbonato. Puedes dejar la copa unos minutos en agua hirviendo con una cucharada sopera de percarbonato. Apaga el fuego y deja que se enfríe antes de sacarla.

Recuerda que la copa tiene que ser de silicona de grado médico suave y 100% hipoalergénica. Si cuidas tu copa siguiendo estas indicaciones, podrá durarte hasta 10 años.

Si el tema de la limpieza de los productos de higiene menstrual reutilizables era un punto que no tenías claro o que te echaba para atrás a la hora de hacer el cambio, con estas indicaciones ya estás más que preparada para empezar a llevar una menstruación residuo cero. ¡Espero que os haya sido útil!

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Cintia Guich

Zero Waste Blogger, viajera empedernida y amante de los gatos, creadora del blog Mundo Sin Residuos

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