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Portada-Cuidado sostenible manos y pies

Las manos y pies no hablan, pero tienen sus técnicas para pedirnos a gritos un cuidado más exhaustivo. En invierno, las bajas temperaturas pueden resecar las manos y volverlas ásperas. Por su parte, los pies necesitan más mimos en verano, dado que, al estar más expuestos por el tipo de calzado que utilizamos, tienden a agrietarse más. Sin embargo, esto no quiere decir que en invierno los pies no requieran cuidados. Lo recomendable es velar por nuestras manos y pies en cualquier época del año. Por eso, en esta ocasión venimos con algunos tips para el cuidado de manos y pies, aunque, eso sí, desde una perspectiva sostenible.

Hidratar las manos con cremaCuidado de las manos y las uñas

Las manos son la parte del cuerpo que más utilizamos y, por ende, más expuestas a las agresiones externas. Aunque parecen resistir viento y marea, lo cierto es que gozan de una piel muy sensible. Además, son las primeras en delatar nuestra verdadera edad, de ahí la importancia del cuidado de manos para que se mantengan hidratadas, suaves y, sobre todo, para retrasar su envejecimiento.

¿Cómo evitar las arrugas, sequedad y aspereza en nuestras manos?

Lávalas con agua tibia

Es cierto que, en los meses más fríos del año, agradecemos el uso del agua muy caliente, casi ardiendo. Sin embargo, para el cuidado de manos en invierno hay que evitar precisamente el agua a alta temperatura y, en su lugar, optar por una más tibia. Recuerda que el agua demasiado caliente favorece la deshidratación de la piel. Después de lavarte las manos con agua tibia, no olvides secarlas bien.

Aplica crema hidratante

El cuidado de la piel en invierno pasa irremediablemente por el empleo de cremas hidratantes. Apuesta por fórmulas reparadoras de manos y uñas que brinden protección frente a las inclemencias ambientales. A ser posible, decántate por una crema 100 % bio formulada únicamente a base de aceites vegetales y extractos de plantas. Si necesitas ultrahidratación para tus manos, ficha esta crema hidratante y reparadora de manos y uñas ecológica que encontrarás en nuestra tienda online.

Utiliza jabones sin químicos

¿Has pensado cuántas veces nos lavamos las manos al día? Para que nuestra delicada piel no sufra y se deteriore, te recomendamos evitar los jabones con ingredientes químicos y abrasivos. En su lugar, puedes optar por un jabón sólido ecológico 100 % biodegradable y sin sulfatos que no dañe la piel. Por ejemplo, valora este jabón sólido de romero y menta con propiedades purificantes y desintoxicantes o este otro jabón de aloe vera, apto para todo tipo de pieles. Si quieres un jabón todavía más neutro, opta por el tradicional jabón de Marsella.

Exfolia tus manos

Otro tip en cuanto al cuidado de manos y uñas en invierno tiene que ver con la exfoliación. Exfoliar tus manos supone eliminar las células muertas y favorece la circulación sanguínea, lo que se traduce en una piel más suave y de aspecto más joven. Este jabón sólido de naranja y amapola deja un aroma muy agradable sobre la piel mientras acaba con las células muertas. Otra opción interesante que, además, es apta para todo el cuerpo y el rostro es este exfoliante facial y corporal de oliva que puede ser usado también en las manos. Es 100 % ecológico y está formulado con aceite de oliva, azúcar de caña y granos de café.

Utiliza guantes

Un último consejo para evitar que tus manos se resequen es usar guantes en invierno. Es una buena idea llevarlos también al manipular detergentes y limpiadores químicos. Puedes utilizar guantes de látex natural con forro de algodón para proteger tus manos con materiales lo más respetuosos posibles con tu piel y con el medio ambiente. Una alternativa, por supuesto, sería pasarte a los productos de limpieza ecológicos, respetuosos con la piel de tus manos y el medioambiente.

Guantes de látex biodegrasablesCuidado de los pies

Los pies se encargan de soportar el peso de nuestro cuerpo día tras día, de ahí que atenderlos como se merecen sea fundamental. El cuidado estético de manos y pies debe realizarse durante todo el año, si bien estos últimos necesitan un extra de protección en verano, al estar más expuestos por las sandalias o chanclas que solemos usar. He aquí algunas recomendaciones.

Lávalos a diario

La higiene es fundamental en el cuidado de las manos y pies, aunque en estos últimos parece que a veces se nos olvida. Lava tus pies a diario y de vez en cuando mímalos un poco más y regálales un baño relajante para reducir la hinchazón. Agrega sal gruesa y mantenlos sumergidos durante al menos 20 minutos. Para eliminar las células muertas, callos y durezas, nada mejor que utensilios como una piedra pómez natural, cuyas propiedades exfoliantes contribuirán a una piel mucho más suave. También puedes probar esta lima de madera de haya que se presenta como la alternativa biodegradable y sostenible a las convencionales de plástico. Después, sécalos bien, incidiendo entre los dedos para evitar la proliferación de hongos.

Corta tus uñas de manera recta

Con el objetivo de evitar que se encarnen las uñas, es esencial que siempre las cortes de forma recta con unas tijeras especiales, como estas tijeras de uñas curvas fabricadas con acero al carbono niquelado.

Hidrata los pies en profundidad

Un último consejo para el cuidado de los pies es la hidratación. Es aconsejable disponer de cremas superhidratantes específicas para esta parte del cuerpo. Especialmente en verano, habrás notado que los pies se agrietan con más facilidad y se muestran más ásperos que de costumbre. Puedes evitarlo masajeando todas las noches antes de dormir tus pies con una crema específica para esta parte del cuerpo como nuestra crema para talones agrietados.

Cuidado de los pies zero waste¡Estarás de acuerdo con nosotros en la importancia del cuidado de manos y pies! Cuéntanos, ¿cuáles son tus trucos para mantener una piel más suave e hidratada en estas áreas del cuerpo?

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Cero Residuo

Cero Residuo es una tienda online de productos Zero Waste o productos que no generan residuos. Son productos reutilizables o biodegradables que substituyen a los productos de usar y tirar para minimizar el impacto de nuestra huella ambiental.

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