El mal olor en las camisetas por la zona de las axilas es un problema común y, aunque lavemos las prendas regularmente, muchas veces ese olor desagradable a sudor persiste y se termina acumulando más y más en esa zona. Pero no te preocupes, en este artículo te explicamos cómo quitar el mal olor de axila en la ropa con trucos caseros y soluciones naturales y efectivas.
¿Por Qué se Queda el Olor a Sudor en la Ropa?
El mal olor en las axilas de la ropa no solo proviene del sudor (recordemos que en verdad este líquido en sí es inodoro), sino de la combinación entre el sudor, las bacterias de la piel y ciertos tejidos que atrapan el olor.
Por su parte, las bacterias se alimentan de los componentes del sudor (como proteínas y lípidos), y en este proceso generan compuestos malolientes. Cuando estas bacterias penetran en las fibras de la ropa, especialmente en tejidos como el algodón o los materiales técnicos usados en ropa deportiva, el olor queda atrapado.
Además, el uso continuado de desodorantes con aluminio o antitranspirantes puede dejar residuos que dificultan la eliminación del olor. Si no se lava la prenda de forma adecuada o con la frecuencia necesaria, ese olor se va impregnando y puede volverse más difícil de eliminar con un simple lavado.
También influye el secado: si la prenda se guarda húmeda o no se seca completamente, se favorece la proliferación de bacterias y hongos que intensifican el mal olor.
Pero si tienes prendas con ese mal olor impregnado, ¡no tires la toalla! Hay métodos caseros y naturales para quitar el mal olor de las axilas en la ropa y prevenir de nuevo su aparición.

Trucos Caseros para Quitar el Mal Olor de las Axilas de la Ropa
1. Vinagre o ácido cítrico
Tanto el vinagre como el ácido cítrico son ácidos que pueden ayudarte a neutralizar los malos olores, incluido el olor de la ropa en las axilas.
Si tienes vinagre blanco, úsalo de la siguiente manera:
- Mezcla una parte de vinagre con dos de agua.
- Aplica en la zona de las axilas de la prenda.
- Deja actuar 30 minutos antes del lavado.
Si prefieres el ácido cítrico, diluye una cucharada de ácido cítrico en agua y aplica en la zona de las axilas de la ropa que huela mal. Deja actuar 30 minutos y lava con normalidad.
Para más efecto, añade también a la lavadora un chorrito extra de vinagre o de ácido cítrico con agua. Colócalo en el compartimento del suavizante. Verás que este truco es ideal para quitar el mal olor de ropa en las axilas, incluso en prendas delicadas.
2. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato también neutraliza los olores y ayuda a eliminar bacterias. Úsalo de la siguiente manera:
- Mezcla bicarbonato con un poco de agua hasta hacer una pasta.
- Frota la pasta sobre las zonas afectadas.
- Deja actuar 1 hora y luego lava como de costumbre.
Perfecto para eliminar el olor de axilas en camisetas blancas o de color. De nuevo, si añades un extra de vinagre o ácido cítrico en tu lavado tendrás más probabilidades de que el mal olor en las axilas de la ropa se vaya.
3. Limón y sal
El zumo de limón con sal es muy eficaz para quitar el mal olor de sobaco en la ropa, pero hay que tener cuidado con prendas oscuras, ya que puede decolorar.
- Aplica el zumo de medio limón sobre la zona.
- Espolvorea sal encima y frota suavemente.
- Deja al sol unos minutos y lava.
Ideal para ropa blanca o prendas que no decoloren, como las sintéticas.
4. Agua oxigenada o percarbonato de sodio
El agua oxigenada funciona muy bien para eliminar manchas de sangre, pero nos puede servir también para quitar el mal olor de las axilas de la ropa. Solo tienes que mezclar agua oxigenada con agua normal a partes iguales y aplicar sobre la prenda para quitar el mal olor de forma rápida y eficaz.
Ahora bien, también podrías usar percarbonato (recordemos que a este producto de limpieza natural también se le conoce como agua oxigenada sólida). Haz una pasta con agua y percarbonato, y aplícala sobre la zona que huela mal. Frota, dejar actuar como mínimo media hora y lava como de costumbre.
¿Cómo Evitar el Mal Olor en Camisetas por las Axilas?
Prevenir el mal olor es más fácil que tener que eliminarlo. Te damos una serie de consejos prácticos para evitar que el mal olor de axilas en la ropa aparezca o se agrave con el uso:
- Dúchate a diario y seca bien tus axilas antes de vestirte. La humedad facilita la proliferación de bacterias.
- Utiliza desodorantes naturales o sin aluminio, ya que estos no dejan residuos que puedan reaccionar con el sudor y los tejidos.
- Lava las prendas cuanto antes tras sudar. No dejes camisetas sudadas en el cesto durante días.
- Evita el uso excesivo de suavizantes, especialmente en ropa técnica o deportiva. Estos productos pueden obstruir las fibras y hacer que retengan el mal olor.
- Ventila bien la ropa antes de guardarla, incluso si está limpia. A veces un leve olor se acentúa si la prenda se guarda sin secarse del todo.
- Plancha las prendas solo cuando estén completamente secas. El calor puede fijar los olores si quedan restos de sudor.
- Considera el uso de detergentes antibacterianos o enzimáticos, que son más efectivos para eliminar residuos orgánicos.
Con estas medidas, no solo evitarás el mal olor, sino que tus camisetas y camisas se conservarán en mejor estado por más tiempo.
¿Y si el Mal Olor en Camisetas Persiste?
Si los olores son persistentes, puedes repetir tantas veces como sea necesario los trucos que te hemos compartido, o incluso combinar varios de ellos. Según el tipo de tejido, puede que uno funcione mejor que otro.
Otra opción es que pruebes con productos específicos como detergentes enzimáticos. También puedes quitar el olor a sudor en chaquetas usando vapor o llevándolas a una tintorería.
Como hemos visto, quitar el mal olor de las axilas en la ropa es posible con trucos sencillos y productos que seguramente ya tienes en casa. Ya sea vinagre, bicarbonato o limón, lo importante es actuar rápido y no dejar que el olor se fije en el tejido. Así podrás eliminar el mal olor de axilas en la ropa y alargar la vida de tus prendas favoritas.