Cuatro Estaciones Para Estar Sano y Feliz, de Neus Elcacho

Sinopsis

En ‘’Cuatro estaciones para estar sano y feliz’’ realizarás un recorrido por las necesidades y síntomas más comunes de cada época del año. De esta forma aprenderás a…

• Cuidar tu organismo y sistema inmune de forma natural.
• Proteger la salud de articulaciones y huesos.
• Mejorar el estado de tu piel, cabello y físico.
• Potenciar tu energía.
• Compensar los excesos de las diferentes festividades del año.

Aprenderás a cuidarte de forma natural utilizando las ayudas y remedios que la naturaleza lleva miles de años proporcionándonos con información contrastada a través de más de 200 referencias científicas actualizadas.

Con este libro comer y vivir de forma natural y saludable te resultará fácil, todo ello acompañado de consejos muy práctico para cuidar del planeta.

‘’Cuatro estaciones para estar sano y feliz’’ será tu guía para descubrir todo tipo de alimentos, cocciones que debes realizar en cada época del año, infusiones y aceites esenciales naturales, hábitos de autocuidado, actividades recomendadas específicas… Todo ello para que alcances tu plena salud y bienestar.

Sobre la autora

Neus Elcacho está titulada como técnica en Dietética y Nutrición y ha hecho cursos de especialización y postgrado sobre coaching, salud integrativa y psiconeuroinmunoendocrinología en varias universidades, entre las que destaca la Harvard Medical School.

Forma parte de la Academia Española de Dietética y Nutrición (que forma parte a su vez del Consejo General de Colegios de Dietistas-Nutricionistas de España y la International Confederation of Dietetic Associations) desde 2012.

Imparte conferencias y formaciones en empresas, cursos presenciales de forma regular y escribe artículos en diferentes medios de prensa y revistas, y colabora en TV y radio.

Detalles del libro Cuatro estaciones para estar sano y feliz

Embalaje

Ninguno, el libro Cuatro estaciones para estar sano y feliz se vende a granel, al igual que todos nuestros demás libros sobre Residuo Cero y sostenibilidad.